Bezpieczne wakacje – zajęcia praktyczne.

W przedwakacyjnej atmosferze na boisku szkolnym, w środę 24.06.2026 odbyły się warsztaty pod hasłem „Bezpieczeństwo osobiste – bezpieczne wakacje.” 

Zajęcia prowadzone były  przez Igora Barnasia – Defendu, doświadczonego  instruktora sztuk walki, specjalizującego się w systemie Defendu – skutecznej, realistycznej i praktycznej metodzie samoobrony, opartej na prostocie, precyzji i efektywności działania w warunkach realnego zagrożenia. Jego podejście do nauczania łączy wysoką precyzję techniczną z naciskiem na praktyczne zastosowanie w sytuacjach stresowych.

Poruszane zagadnienia: – Teoria, która ratuje życie, – Skuteczne triki uliczne – Bliski kontakt – część praktyczna.

Przejdź do treści